W ostatnich latach olejek CBD zyskał ogromną popularność ze względu na swoje właściwości terapeutyczne i rosnącą liczbę badań naukowych, które wskazują na szerokie spektrum korzyści płynących z jego stosowania. Pozyskiwany z kwiatów konopi (najczęściej z konopi włóknistych lub konopi indyjskich), kannabidiol CBD stanowi jedną z najważniejszych substancji aktywnych występujących w roślinach rodzaju Cannabis sativa L. W przeciwieństwie do THC, który wykazuje działanie psychoaktywne, CBD nie powoduje odurzenia i nie posiada właściwości psychoaktywnych w rozumieniu prawnym, co czyni go atrakcyjnym składnikiem wielu suplementów diety i preparatów prozdrowotnych.
W niniejszym artykule przyjrzymy się bliżej właściwościom olejku CBD, czyli temu, jak CBD działa na ludzki organizm, dlaczego jego popularność rośnie oraz które właściwości przeciwzapalne i inne działania terapeutyczne są najbardziej wartościowe w leczeniu schorzeń takich jak stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów czy różne choroby autoimmunologiczne. Omówimy także, w jaki sposób olej CBD wpływa na układ odpornościowy oraz jak najlepiej wykorzystywać produkty zawierające kannabidiol CBD w codziennej odporności organizmu i pielęgnacji zdrowia. Postaramy się również odpowiedzieć na pytanie, jakie skutki uboczne mogą się pojawić przy jego stosowaniu oraz w jaki sposób uniknąć ewentualnych problemów.
Czym jest olejek CBD?
Olejek CBD to najczęściej ekstrakt z konopi, łączony z nośnikiem (na przykład olejem z konopi, nasionami konopi lub olejem MCT). Na rynku znajdziemy zarówno olej konopny CBD, jak i olejki konopne CBD w różnych stężeniach – informacja o tym, jakie stężenie CBD występuje w danym produkcie, ma ogromne znaczenie dla wyboru odpowiedniej dawki. Oprócz oleju konopnego w formie płynnej dostępne są także inne preparaty CBD, takie jak susz konopny, kapsułki, pasty czy kosmetyki.
Ważne jest, aby produkty zawierające kannabidiol były pozyskiwane z certyfikowanych upraw konopi siewnych, ponieważ zapewnia to kontrolę nad zawartością THC (które nie powinno przekraczać dopuszczalnego prawnie poziomu) oraz bezpieczeństwo stosowania. Istotne jest także sprawdzanie jakości oraz składu – wszystko po to, aby mieć pewność, że dany olejek konopny nie zawiera zanieczyszczeń i jest wolny od szkodliwych substancji.
W powszechnej opinii kannabidiol CBD jest jedną z najlepiej przebadanych cząsteczek w konopiach, a badania naukowe dotyczące jego wpływu na prawidłowe funkcjonowanie organizmu są coraz liczniejsze. Olejek CBD stanowi doskonały przykład surowca, który – pozbawiony właściwości psychoaktywnych w stylu THC – może służyć jako naturalne wsparcie zdrowia na różnych płaszczyznach.
Skąd bierze się CBD?
CBD pozyskuje się z kwiatów konopi (często z konopi włóknistych, ale także – w mniejszym stopniu – z odmian konopi indyjskich wolnych od wysokich stężeń THC). W trakcie procesu ekstrakcji usuwa się zbędne elementy rośliny, dzięki czemu powstaje olej konopny CBD o pożądanym stężeniu kannabinoidów. W roślinach można znaleźć również inny ważny związek zwany CBDA, który jest prekursorem CBD. Poddanie go odpowiednim procesom (na przykład dekarboksylacji) przekształca go w kannabidiol.
Uprawy konopi siewnych prowadzi się w sposób kontrolowany i coraz częściej ekologiczny, tak aby produkty zawierające CBD były wolne od pestycydów i metali ciężkich. Przy wyborze olejku konopnego lub olejku CBD warto zwrócić więc uwagę na pochodzenie rośliny i metody produkcji ekstraktu. Nierzadko olej konopny uzyskiwany jest z nasion konopi, lecz stężenie CBD w samych nasionach jest znikome – kluczowy jest ekstrakt z kwiatostanów. Natomiast olej z konopi (na przykład tłoczony na zimno z nasion) cieszy się sporą popularnością ze względu na obecność cennych kwasów tłuszczowych. Do celów terapeutycznych stosuje się wyciągi bezpośrednio z kwiatostanów.
Olejek CBD – szerokie spektrum działania
Olejek CBD – na jakie jego właściwości warto zwrócić szczególną uwagę? Jak się okazuje, właściwości CBD obejmują przede wszystkim:
Działanie przeciwzapalne
Liczne doniesienia wskazują, że CBD wykazuje właściwości przeciwzapalne, co czyni go cennym wsparciem w leczeniu schorzeń związanych z powstawaniem stanów zapalnych, na przykład w chorobach autoimmunologicznych. CBD działa na szereg procesów zapalnych w ludzkim organizmie, wpływając na receptory kannabinoidowe, a w konsekwencji łagodząc różnego rodzaju stany zapalne.
Wsparcie układu odpornościowego
Poprzez oddziaływanie na receptory kannabinoidowe i modulację reakcji zapalnych, olejek CBD może wspomagać odporność organizmu. Wiele osób stosuje preparaty CBD profilaktycznie, aby zadbać o prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego – zwłaszcza w sytuacjach narażenia na infekcje czy choroby autoimmunologiczne.
Właściwości przeciwutleniające
Wskazuje się, że olej CBD może wykazywać działanie antyoksydacyjne, co pomaga w walce z wolnymi rodnikami i stresem oksydacyjnym. Z tego powodu uznaje się, że jego stosowanie może wspierać naturalne mechanizmy obronne i opóźniać procesy starzenia.
Wsparcie w leczeniu chorób autoimmunologicznych
Z uwagi na właściwości przeciwzapalne i możliwy wpływ na układ odpornościowy, kannabidiol bywa rozważany w leczeniu chorób autoimmunologicznych takich jak toczeń, reumatoidalne zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane. Pacjenci z tymi przypadłościami niekiedy zauważają złagodzenie objawów przy wspomaganiu farmakoterapii olejkiem CBD.
Poprawa komfortu życia
Odczuwanie bólu, poprawa jakości snu – istnieją doniesienia, że olej CBD może łagodzić dyskomfort, wspierać relaks i działa odprężająco. U wielu użytkowników produkty zawierające kannabidiol przyczyniają się do poprawy jakości snu, co sprzyja prawidłowemu funkcjonowaniu układu nerwowego w ciągu dnia.
Działanie wspierające w walce z komórkami nowotworowymi
Choć zdecydowanie potrzeba więcej badań naukowych – wstępne wyniki wskazują, że olejek konopny może wspomagać terapię przeciwnowotworową. CBD nie jest lekiem na raka, jednak jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające mogą uzupełniać klasyczne leczenie. Wciąż jednak należy podchodzić do tego z ostrożnością i konsultować wszelkie decyzje z lekarzem.
Warto zaznaczyć, że olej konopny CBD to nie „magiczna pigułka”, która wyleczy każdą chorobę. Olejek stanowi raczej dodatkowe, naturalne wsparcie dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, które stosuje się obok tradycyjnych metod leczenia.
Jak działa CBD?
Aby zrozumieć, jak działa CBD, należy przyjrzeć się układowi endokannabinoidowemu (ECS) w organizmie człowieka. ECS odpowiada za utrzymanie homeostazy, czyli wewnętrznej równowagi w licznych procesach fizjologicznych, takich jak regulacja nastroju, odczuwanie bólu, apetyt, metabolizm, reakcje immunologiczne czy prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego.
Kannabinoidy, w tym kannabidiol CBD, oddziałują na receptory kannabinoidowe rozsiane w całym ciele (CB1, CB2), stymulując je bądź modulując ich aktywność. Choć mechanizm działania nie jest w pełni zrozumiały, istnieje wiele hipotez, że to właśnie poprzez wpływ na ECS CBD wpływa na powstawanie stanów zapalnych, ludzkie organizmy reagują łagodniejszym przebiegiem stanów zapalnych, a także poprawia się ogólne samopoczucie.
W odróżnieniu od THC, CBD działa nieinwazyjnie i nie wykazuje działania psychoaktywnego. To ważny punkt dla osób, które zamierzają skorzystać z olejku CBD, jednocześnie nie chcąc obawiać się o upośledzenie zdolności psychomotorycznych czy naruszenie prawa.
W jakich schorzeniach i sytuacjach pomaga olejek CBD?
Stwardnienie rozsiane i inne choroby neurologiczne
Stwardnienie rozsiane (SM) to przewlekła choroba o charakterze autoimmunologicznym, która atakuje centralny układ nerwowy. Pacjenci często doświadczają sporych trudności z poruszaniem się, zmęczeniem i dyskomfortem bólowym. Olejek CBD może wspierać leczenie schorzeń neurologicznych – między innymi poprzez możliwe działanie neuroprotekcyjne i właściwości przeciwzapalne. Choć to nie lek „cud”, niekiedy jego stosowanie w połączeniu z farmakoterapią przekłada się na poprawę jakości życia pacjentów.
Reumatoidalne zapalenie stawów i inne choroby autoimmunologiczne
W chorobach autoimmunologicznych kluczowe znaczenie ma ograniczanie stanów zapalnych. Właściwości CBD sprawiają, że jest on postrzegany jako ciekawa opcja wspomagająca walkę z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS), toczniem czy innymi chorobami o podłożu autoimmunologicznym. Działanie przeciwzapalne CBD może łagodzić sztywność stawów oraz dyskomfort bólowy.
Wsparcie psychiczne i działanie odprężające
Nie należy zapominać, że olej konopny CBD jest cenny także w kontekście samopoczucia psychicznego. Wiele osób zauważa poprawę nastroju, wyciszenie i działanie odprężające po regularnym włączeniu suplementu do swojej diety. Może to być istotne w przypadku łagodzenia objawów stresu czy wsparcia w stanach lękowych.
Olej konopny a właściwości terapeutyczne
Olej konopny wysokiej jakości, zwłaszcza w wersji full spectrum (zawierającej wiele różnych kannabinoidów i terpenów), może oferować szerokie spektrum działania. Związki takie jak CBD, CBDA, CBN czy CBC wspólnie oddziałują na organizm, tworząc tak zwany „efekt synergii”. Dzięki temu działanie olejków konopnych CBD bywa silniejsze niż w przypadku pojedynczej substancji. Właśnie dlatego mówi się, że ekstrakty full spectrum nierzadko mają lepszy potencjał właściwości terapeutycznych niż izolowany kannabidiol.
Ponadto olej konopny z konopi włóknistych zawiera ważne kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 w korzystnych proporcjach, witaminy i minerały. Choć te składniki są obecne przede wszystkim w nasionach konopi, to podczas odpowiedniego procesu ekstrakcji można uzyskać produkty zawierające pełne bogactwo fitoskładników (tak zwane „full spectrum”).
Skutki uboczne stosowania olejku CBD
Chociaż olej CBD uznawany jest za stosunkowo bezpieczny, warto pamiętać, że jak każda substancja aktywna może powodować pewne skutki uboczne. Zazwyczaj mają one charakter łagodny oraz obejmują:
- suchość w ustach,
- senność lub lekkie zmęczenie,
- zmiany apetytu,
- biegunki (rzadko).
W przypadku osób przyjmujących inne leki konieczna pozostaje konsultacja z lekarzem, aby wykluczyć interakcje (na przykład z lekami rozrzedzającymi krew). Zbyt duże dawki mogą zwiększyć ryzyko działań niepożądanych, dlatego rozsądne jest stopniowe wprowadzanie olejku konopnego do diety i obserwowanie reakcji organizmu.
Właściwości w leczeniu chorób autoimmunologicznych
W kontekście chorób autoimmunologicznych, takich jak wspomniane stwardnienie rozsiane czy reumatoidalne zapalenie stawów, CBD wykazuje właściwości przeciwzapalne i immunomodulujące, co interesuje naukowców. Istnieje coraz więcej publikacji podkreślających, że kannabinoidy mogą wpływać na zmniejszenie odpowiedzi zapalnej poprzez hamowanie nadmiernej aktywności układu immunologicznego. To potencjalnie istotna wiadomość dla osób zmagających się z autoagresją, gdzie odporność organizmu „atakuje” własne tkanki.
Choć badania wciąż trwają, najlepiej przebadanym pozostaje samo CBD, co nie zwalnia nas z konieczności zachowania rozwagi. Wszelkie decyzje dotyczące jego stosowania w przypadku poważnych problemów zdrowotnych muszą być konsultowane z lekarzem prowadzącym, który zna historię choroby pacjenta i przyjmowane leki.
Dawkowanie i stężenie CBD
Kluczowe dla skuteczności olejku CBD pozostaje odpowiednie dobranie dawki i stężenia CBD. Na opakowaniach zwykle podawany jest procent kannabidiolu (na przykład 10%, 15%, 20%), a także informacja, ile mg CBD zawiera jedna kropla. Osoby początkujące zazwyczaj zaczynają od niższych stężeń (na przykład 5%–10%), aby sprawdzić, jak CBD działa w ich przypadku, a następnie ewentualnie zwiększają dawkę.
Ważne, aby pamiętać, że każdy organizm jest inny i może różnie reagować na olej konopny CBD. Dawkowanie należy zatem dostosowywać indywidualnie, obserwując efekty i skutki uboczne. Regularność jest tu kluczowa – doraźne przyjęcie olejku CBD może przynieść pewne korzyści, jednak najlepsze efekty pojawiają się przy systematycznym stosowaniu.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.